孕妈咪口腔保健之一

经常有很多女性在怀孕期间遭受牙病的干扰，极是痛苦，限于特殊情况，只能接受简单的治疗，那么孕妈咪该如何做好口腔保健呢？
怀孕前准备：
1、日常的自我口腔保健
    做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。选用含氟牙膏刷牙，预防龋病。少吃甜食，减少零食。
2、请做口腔检查
    至少要提前三个月的时间（某些复杂治疗需要复诊多次），把你准备要宝宝的情况告诉牙医，牙医会根据情况给你很好的建议。
3、需要解决的问题
    牙医一般会告诉你一下情况：
    洗牙：因为怀孕时体内激素水平的变化会导致原有的牙龈炎症加重，甚至到发展为牙周炎，出现牙齿松动。
    拔智齿：特别是经常发炎的智齿,怀孕时更是会不时发作，导致张口困难，影响进食，又不能随便吃药抗炎，所以为了宝宝的健康，请一定要拔掉。
    补牙：有龋齿赶紧补了吧，不要因为它现在不疼。怀孕时可能会因为妊娠反应而不愿刷牙，这会加快龋齿的发展，到时出现露神经，牙神经发炎那就麻烦了。

孕妈咪口腔保健之二

妊娠期是女性朋友一生中的重要阶段，该时期的口腔健康维护很关键。怀孕后，随着饮食习惯的改变，进食次数的增多，偏爱酸、甜食等因素，导致龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病容易发生；由于孕妈咪体内激素水平的改变，也是易患口腔疾病的原因；有吸烟嗜好的孕妇，很容易加快原有牙龈炎症的发展，导致牙齿松动。个别地方习俗还存在着妊娠期不能刷牙的错误说法,导致牙齿过早松动脱落而留下遗憾。

研究发现，孕妈咪的口腔健康直接影响胎儿的健康，患有牙周炎的孕妈咪容易早产，生产低体重儿或围产期死亡率较正常者高。
    孕妈咪在孕期需要摄入丰富的营养，以利于胎儿的生长发育，骨骼、牙齿的形成和钙化。而患有牙痛的孕妇因进食不易导致营养不均衡影响到胎儿健康。临床上经常遇见孕妈咪因为口腔不适前来就诊，但由于妊娠的原因，许多药物及治疗方法受到限制，而不能彻底解除病因，造成孕妈咪寝食不安，甚至引发更严重的并发症，从而影响胎儿的正常发育。
   重症牙周炎还可能导致胎儿早产、低体重儿和脑部先天缺陷儿出生。许多药物对胎儿颌面部和牙齿的发育有害，因此妊娠期用药要在医生指导下服用。

    所以，如果你准备怀孕或者正在怀孕，请一定要注意口腔健康，每三个月请牙医做一次口腔检查。

孕妈咪口腔保健之三

孕妈咪常见的口腔疾病：

牙周炎

牙龈为女性激素的靶器官，在孕期中随着雌激素水平的增高，使得容易患上牙周病或者使原本并不是很严重的牙龈炎、牙周炎会有所加重，表现为牙龈红肿，显著肥大，刷牙或进食时易出血。

    个别地方有“怀孕时一定会坏牙”的错误观念，而任由牙齿龋坏，这是非常错误的。其实，怀孕会坏牙是因为怀孕时孕妇生理及生活饮食习惯的改变，全身状态的改变，并且常有剧烈呕吐的现象，一刷牙就会恶心、呕吐，因此很多人不想刷牙，从而口腔卫生不好所导致。另外胃酸滞留口中，或常喜欢吃酸味食品，致使唾液PH改变，也是造成孕妈咪容易蛀牙的原因。
    牙髓炎

严重的蛀牙没有及时治疗，会发展成为牙髓发炎，而疼痛难忍。

急性根尖炎
    有些较严重的蛀牙，如果牙髓神经已经坏死，反而不会疼痛，病人已无知觉，但漫漫十月怀胎，期间可能爆发急性根尖炎，也会有无法忍受的肿痛。因此，但凡无髓牙、残根或以前已做过根管治疗仍有根尖慢性炎症的牙齿，都应该及早就诊治疗或拔除，以避免孕期疼痛。
    冠周炎
    最常见的是智齿冠周炎。因牙齿无法完全长出，部分还覆盖在牙肉之下，牙冠与这块牙肉之间便有间隙，而形成一只“垃圾袋”，滞留食物残渣及滋生细菌。时间一久，这块牙肉（牙龈瓣）便会有急慢性发炎现象，有时便会有脓液形成。随着病情的加重，炎症会向耳后扩散到耳部、喉部及口底，影响进食。更为严重的是，病人常会出现发热、全身倦怠等。此外，病人不能咬颌，或张口困难，且有口臭味。这种痛苦对于处在生理、心理急剧变化的孕妇，常常会无法忍受。

妊娠瘤
    这种病症较少见，一般发生在怀孕中期，这是由于显著的牙龈发炎与血管增生而形成鲜红肉瘤，大小不一，生长迅速，常出现在前排牙的牙间乳头区（两相邻牙齿间的牙龈尖端）。妊娠瘤通常不需治疗，或只给予牙周病的基本治疗（洗牙、口腔卫生指导、牙根整平），这是为了减少牙菌斑的滞留及刺激。肉瘤会在生产后随着荷尔蒙恢复正常而自然消失。因此，怀孕前洗牙进行牙周治疗及早将牙菌斑、牙结石等局部刺激因素去除是非常重要的。

孕妈咪口腔保健之四

在怀孕期间如何接受口腔治疗

怀孕期间可以最好是每三个月接受一次牙医的常规检查。

如果必须在孕期接受牙科治疗，最好在怀孕初期就和牙医商订一个治疗的具体时间安排。牙医会根据孕妈咪的病情和全身情况安排好治疗方案。

在怀孕的最后三个月，挺着大肚子的孕妈咪在牙科椅上接受治疗可能会感到不舒服，特别是有早产史的孕妈咪，最好避免在最后几个月进行牙科治疗以免诱发早产。

因此，孕妈咪看牙的时间最好在怀孕的中间三个月。

牙科用药很多是局部用药，对孕妈咪是安全的，用来补牙的材料对孕妈咪来说，也是安全的。但不推荐孕妈咪用银汞合金材料补牙。

牙科X线片是牙医诊断龋齿和其它牙科疾病的重要手段，但一般应避免在孕期拍摄X光片。如果孕妈咪确有必要拍牙科X光片，一定须确保下列条件：
    1、X线的投照量要尽量小些
    2、X线的光束要窄，避免直接投照在孕妈咪的腹部
    3、可用含铅的围裙遮盖腹部以保护胎儿

     在孕妈咪治疗牙齿前后，一些对孕妈咪及胎儿无副作用的药品和麻醉剂是可以用的。孕妈咪应告诉牙科医生,目前自己正在服用什么药,以免药物之间发生不良作用。如果需要口服药物，最好咨询产科医师。最重要的是，不可因牙痛而自己乱吃药,否则会对自己和胎儿的口腔健康和全身健康造成不良影响。对于胎儿造成的不良后果可能会是终生性的。所以,要吃什么药，吃多少，一定要根据医师的处方来。

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